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[だし屋の白だし]鶏むね肉の竜田揚げ

主婦の味方、鶏むね肉を白だしで味付けをし、竜田揚げにしました。鶏むね肉はもも肉に比べ、コストも抑えられるうえ、ヘルシー。食べた瞬間にほんのり感じる白だし、シンプルな食材をシンプルな味付けで楽しんでみては!?冷めても美味しいので、弁当にもオススメです。

材料(4~5人分)

・だし屋の白だし 大さじ3
・酒 大さじ1
・鶏肉(むね) 2枚
・生姜 適量
・片栗粉 適量
・油 適量

 

※ お手持ちの調味料により、味が変わることもございますので、お好みで分量は調整してください。だし屋の白だしの商品ページ

 

1.

鶏肉(むね)は一口大に切る。

2.

ボウルに①とだし屋の白だし、酒、すりおろした生姜を入れて揉み、20分程漬ける。軽く水気をとり、片栗粉をまぶす。

3.

熱した油に②を入れて、揚げる。