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[だし屋のめんつゆ]油淋鶏

めんつゆを下味とタレに使って、油淋鶏を作りました。パリッと香ばしく揚がった鶏肉にさっぱりタレが良く合います。香味野菜もたっぷりと使っていますので、元気になること間違いなしのレシピです。

材料(4人分)

《タレ用調味料》
・だし屋のめんつゆ 大さじ2
・長ねぎ 1/4本
・生姜 1/2片
・砂糖 小さじ1
・酢 大さじ1
・レモン汁 小さじ1/2
・ごま油 小さじ1/2

《下味液用調味料》
・だし屋のめんつゆ 大さじ1
・酒 大さじ1
・すりおろしにんにく 少々
・すりおろし生姜 少々

・鶏肉(もも) 1枚
・片栗粉 適量
・油 適量
・レタス 適量
・長ねぎ 1/4本

 

※ お手持ちの調味料により、味が変わることもございますので、お好みで分量は調整してください。だし屋のめんつゆの商品ページ

1.

下味液を作る。バットに下味液用調味料を入れて、混ぜ合わせる。鶏もも肉は厚さを均一にし、下味液に15~20分程浸ける。

2.

タレを作る。ボウルにタレ用調味料のだし屋のめんつゆと砂糖、酢、レモン汁、ごま油を入れ、みじん切りにした長ねぎと生姜を加えて混ぜ合わせる。

3.

長ねぎは白髪ねぎにする。

4.

①は軽く水気をとり、片栗粉をまぶして熱した油で揚げる。食べやすい大きさに切る。

5.

器にレタスと④を盛り付け、②のタレをかける。③をのせ、お好みでかいわれ大根とレモンを添える。